15 травня 2025 року у Львові на Всеукраїнській науково-практичній конференції «Теоретичні та прикладні аспекти фундаментальних медико-біологічних наук»
Єлизавета ДЗЮБА, студентка групи СС-32/22, ІІІ курсу спеціальності «Медсестринство», представила результати наукового дослідження на тему: «Вплив техніки квадратного дихання на показники артеріального тиску у студентів медичного коледжу».
Під керівництвом к.мед.н. Тетяни ВОЙТЕНКО, викладача медичної та соціальної реабілітації, клінічного медсестринства у внутрішній медицині, студентка дослідила вплив техніки квадратного дихання на артеріальний тиск.
У своїй доповіді Єлизавета презентувала переконливі дані щодо ефективності техніки квадратного дихання. Дослідження, проведене за участю 50 студентів коледжу, продемонструвало статистично значуще зниження артеріального тиску після виконання спеціальної дихальної вправи протягом 11 хвилин.
Квадратне дихання — це послідовність з чотирьох фаз по 4 секунди: вдих, затримка, видих, затримка. Метод не потребує спеціального обладнання і доступний кожному.
Практичну цінність представляє факт, що найбільш виражений гіпотензивний ефект спостерігався у студентів з початково підвищеним артеріальним тиском, що відкриває перспективи для немедикаментозної корекції артеріального тиску.
Студентка та її науковий керівник планують продовжити дослідження щодо ефективності щоденного застосування техніки квадратного дихання у пацієнтів з високим нормальним тиском та артеріальною гіпертензією І ступеня.
Вітаємо авторів з публікацією наукових досліджень!
Світлана КЛИМЕНКОВА, завідувач відділення,
керівник відділу науково-дослідної роботи студентів



