У Кам’янському стартував проєкт «АРТ-терапія – лікуємо мистецтвом», спрямований на психологічну підтримку молоді в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»

Активними учасниками цієї масштабної акції стали студенти спеціальностей Медсестринство та Стоматологія Кам’янського фахового медичного коледжу. Разом із майбутніми медиками захід відвідали й організаційно підтримали викладачі та адміністрація закладу: заступник директора з виховної роботи Валентина Соснова, методист Оксана Неділько, соціальний педагог Ірина Андреєва, викладач психології Наталія Якимець та викладач ІТ в медицині Тетяна Курницька.

Чому арттерапія важлива для майбутніх медичних працівників?

Професія медичного фахівця вимагає колосальної емоційної стійкості. Арттерапія є одним із найефективніших способів збереження ментального здоров’я. Через малювання, рукоділля чи рух людина може безпечно виразити свої тривоги, знизити рівень стресу та емоційного виснаження, що особливо актуально для студентів під час навчання та сесії.

Для студентів медичного коледжу ця акція стала не просто відпочинком, а нетрадиційною формою практичного заняття з дисципліни «Психологія спілкування».

Яскраві локації проєкту

Учасники заходу поринули у творчий процес на кількох тематичних майданчиках:

• Малювання та аплікація: студенти переносили свій настрій та емоції на папір за допомогою кольорів і форм.
• Традиційне мистецтво: особливе захоплення викликали майстер-класи з плетіння макраме та створення ляльок-мотанок, де кожен зміг власноруч виготовити символічний оберіг.
• Танцювальна локація «Руханка»: додала енергії, драйву та зміцнила командний дух.

Від теорії до практики

Творча зустріч у дружньому колі подарувала студентам заряд бадьорості та психологічний комфорт. Проте на цьому заняття не завершилося. Підсумком цієї непересічної практики став захист індивідуальних студентських проєктів на тему «Арттерапія в системі збереження ментального здоров’я», де майбутні фахівці проаналізували отриманий досвід уже з наукової точки зору.

Дбаємо про емоційний стан, підтримуємо один одного та тримаємо ментальний баланс!

Враження від арттерапії

🎨 Про малювання за номерами та спільне панно:

«Малювання за номерами – це справжня медитація. Ти просто концентруєшся на кольорі й цифрах, а всі тривожні думки зникають самі собою. Особливо круто було, коли ми прикріпили свої готові роботи на спільне панно!» – Анастасія, майбутня медична сестра.

«Побачити, як маленькі картини кожного з нас об’єдналися в один великий, яскравий спільний шедевр – це неймовірне відчуття єдності. Це візуалізація того, як ми разом створюємо щось прекрасне», – Данило, майбутній фельдшер.

🧵 Про майстер-клас із плетіння макраме:

«Я вперше спробував в’язати вузли макраме. Спочатку здавалося, що заплутаюся, але процес настільки затягує, що ти повністю розслабляєшся. Монотонна робота руками чудово заспокоює нерви після важких навчальних днів. Свій перший виріб забрав як талісман — тепер він нагадуватиме мені про те, як важливо іноді уповільнювати темп», – Роман, спеціальність Медсестринство

🌾 Про створення ляльок-мотанок:

«Для мене створення мотанки стало чимось дуже теплим і сакральним. Ми не просто крутили нитки й тканину, а ніби вкладали туди свої надії, спокій та думки про мир. Це дуже сильний психологічний захист. Коли тримаєш у руках власноруч зроблений оберіг, відчуваєш внутрішню силу та підтримку наших традицій», – Олексій, спеціальність Медсестринство

✂️ Про локацію аплікації:

«Аплікація повернула в дитинство, у той стан, коли ти просто твориш і не думаєш про дорослі проблеми. Вирізання, підбір форм, робота з фактурами – це увімкнуло креативність на максимум. Ми сміялися, допомагали один одному, клеїли елементи на загальну площину. Це було найкраще емоційне розвантаження за останній час!» – Надія, спеціальність Медсестринство

Наталія ЯКИМЕЦЬ, викладач психології,

Ірина АНДРЕЄВА, соціальний педагог